清晨趣事2

缺心少肺 · 发表于 2016-1-22 08:43

清晨趣事2

今晨天阴雨已停，气温比昨略回升

出门遛弯正合适，走走尥尥筋骨松

七点半钟出门去，体育场里去兜风

转上五圈身体热，全身上下汗气蒸

看看钟点真欢喜，计时提前三分钟

阔步疾奔回家转，炒炒米饭为龙龙

（注：一圈550米，平时每圈6分钟，这次五圈用时27分）

1.22.8.37

显示全部楼层 · 发表于 2016-1-22 08:46

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缺心少肺 · 发表于 2016-1-22 09:26

快乐妹发表于 2016-1-22 08:46
看来蘑菇哥哥今天有提高，将来参加马拉松。

谢谢快乐妹的鼓励！！

红红的太阳 · 发表于 2016-1-22 09:36

老哥的生活充实！快乐的每天！

显示全部楼层 · 发表于 2016-1-22 09:41

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显示全部楼层 · 发表于 2016-1-22 10:00

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宛情长 · 发表于 2016-1-22 10:06

老当益壮，知足长乐，真好！

显示全部楼层 · 发表于 2016-1-22 10:18

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显示全部楼层 · 发表于 2016-1-22 10:23

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显示全部楼层 · 发表于 2016-1-22 11:14

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快乐妹该用户已被删除	发表于 2016-1-22 08:46 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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湖边人该用户已被删除	发表于 2016-1-22 09:41 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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比木荣该用户已被删除	发表于 2016-1-22 10:00 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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快乐妹该用户已被删除	发表于 2016-1-22 10:18 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[闲唠家常] 清晨趣事2

不明白该用户已被删除	发表于 2016-1-22 10:23 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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哈尔滨乐呵呵该用户已被删除	发表于 2016-1-22 11:14 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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