一、掌握七宝
1、老本:身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。好身体是自立的基础,是自身最大的财富,也是对儿女们的支持。身体是1.其它都是零。身体有病自己受罪,儿女受累,久病无孝子。
2、老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热老夫妻,无可代替要珍惜。
3、老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。
4、 老底:老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。
5、老友:人到老年更要多交朋友,多与人来往。要有知心朋友,能说知心话。要有良师益友,指点帮助自己提高。
6、老来乐:人到晚年就要永远保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。
7、老好人:人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。
二、争取七会
老人要善于学习老年生活技能,新潮老人要做到七会:会电脑上网、会智能手机、会微信交友、会刷卡取钱和消费、会结伴旅游、会广场歌舞,会养生防病常识等,跟上时代前进的步伐,使老年生活丰富多彩,有滋有味。