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八十岁的老人满街跑吗？
现在有一个顺口溜“六十岁不算老，七十岁还算小，八十岁的老人满街跑，九十岁的老人随处找，一百岁的老人精神好得不得了！真的是这样吗？我带着疑问和好奇地经过调查看看这个顺口溜对吗！ 其实，到目前人们对八十岁还是那么奢望，前几天听北京电视台的养生堂，主持人就对一位六十多岁的台下观众说，祝你活到八十岁。我遇到一个大人问小孩，你要活多大？孩子说八十岁！昨天我到医院做一年一度的体检，有位医生说，我不会像你这样，能够活到八十多岁精神还那么好！我听了这些不禁有点感慨！我就想了解一下八十岁究竟怎么啦！古人说，七十三，八十四阎王不请自己去。由于现在医疗条件的改善，活到八十岁的人逐渐增加，但是能够健健康康，手脚麻利，思维清晰地活到八十岁的人还是不容易。 我近了解了一下，有近五千退休人员的单位，情况： 在上海这样一个平均寿命较长的城市，在六十岁以上的老人中九十岁以上的老人仅仅只占0.5%，八十岁到八十九岁老人占13%。而且这百分之十三的人中健康的活着的又有多少？我就我接触的邻里来讲，多多少少都有这样那样的毛病。不是糖尿病就是高血压，中风后遗症患者到处都有。 由于单位的情况比较特殊，所以最近我又统计了一个近5000人的居民小区——锦灏小区。 锦灏居委会2015 8 10日统计，锦灏60岁以上老人数599人占总人数的13%： 在这八十岁老人里也有一些人是具有较高的生活质量高，这就要看他们如何对待他们的平时生活里的细节。一般好享清福的大多是手脚不太利索，思维缓慢。吃饭跑食堂，甚至叫人送饭上门的，有保姆照顾的生活质量大多不行。那些至今依旧买菜烧饭的，家里清洁卫生都靠自己的反而生活质量较高。 我也无法了解那个给我统计数据的单位老人具体情况，只能就我生活的小区认识的邻居为例： 小区里只有一位99岁的老人，现在已经不出门了，在家静养。九十三岁的邻居丁老，每天推着老人轮椅在小区里不停转悠，九十一岁的邻居沈贤铭由于喜欢书法，每天都写几张大楷，高兴时写它一版小楷。居委会开大会的大横幅现在还都是由他写，精神不错。他的太太八十七岁每天还管着东家长西家短的事。一个月还在小区里值班巡逻一次。 八十七岁的吴振猷老先生，每天早上还参加太极拳的活动，清晨，每天坚持收听中央人民广播电台，新鲜早世界马黎的广播。经常用微信和朋友联系，偶尔自主还发个微信。但这类老人不多。 我们两人都已八十有余了，但还坚持每天散步一小时。我家，里里外外都是自己干。我扫地，烧菜，写写玩玩，每周还参加社区活动和每周一次英语口语交流。偶尔被邀请到外面讲讲科普。她洗衣，买菜每周一次唱歌，偶尔也会受邀到小区大会上唱个歌。我们两，几乎每个月都会有老朋友，小朋友聚会。所以至今还不觉得老之将至。 以上是我最近听养生堂和其他人讲，他们希望能够活到八十岁这个目标的体会。我的结论是现在医疗条件好了，活到八十岁不是那么遥远，但也不是那么容易。不要享清福，要尽可能地做力所能及的体力和智力劳动。要多动脑，多动手，勤学习，跟时代！ | 
发表于 2015-9-18 13:27
楼主
发表于 2015-9-18 16:02
