一念千里之外

鸂鶒

孙守智 发表于 2015-5-11 18:19
不行， 就是躺下了， 脑子 还在动。失眠难控。

失眠的确很苦恼。
我这里有两种办法。孙老可以试试。
1：吃“刺五加片”（药店有卖的，价格不高。）；
2：搓手指。
有右手拇指来回搓左手食中无名小指（从指根到指尖，每指30次以上。）
然后反之。

孙守智

鸂鶒 发表于 2015-5-11 19:27
失眠的确很苦恼。
我这里有两种办法。孙老可以试试。
1：吃“刺五加片”（药店有卖的，价格不高。）；
...

谢谢，我不是必然失眠， 是心中有事就失眠。

鸂鶒

孙守智 发表于 2015-5-12 06:37
谢谢，我不是必然失眠， 是心中有事就失眠。

早上好！
失眠者总是有解不开的疙瘩。
尤其在睡觉前，这些事情总会缠绕在脑海中。
孙老，就搓搓手指，对失眠还是有改善的。

孙守智

鸂鶒 发表于 2015-5-12 10:33
早上好！
失眠者总是有解不开的疙瘩。
尤其在睡觉前，这些事情总会缠绕在脑海中。

我为一个创意也会弃睡而想完整了。

鸂鶒

孙守智 发表于 2015-5-12 10:36
我为一个创意也会弃睡而想完整了。

也许放一放，会有更好方案。

孙守智

鸂鶒 发表于 2015-5-12 11:05
也许放一放，会有更好方案。

方案不是放出来的， 是想出来 的。

鸂鶒

孙守智 发表于 2015-5-12 11:26
方案不是放出来的， 是想出来 的。

是呀！
创造也是很累人的。
越是到晚间思考的越多。
这样就容易造成睡不好觉。

孙守智

鸂鶒 发表于 2015-5-12 11:35
是呀！
创造也是很累人的。
越是到晚间思考的越多。

说到点子 上了。

鸂鶒

孙守智 发表于 2015-5-12 13:34
说到点子 上了。

这样越想越睡不着。
看来要改变我们的作息时间表。
晚饭后不做文章不思考难题。

孙守智

鸂鶒 发表于 2015-5-12 14:19
这样越想越睡不着。
看来要改变我们的作息时间表。
晚饭后不做文章不思考难题。

管得住人， 管不住脑子。