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楼主: 老蒋

[开门报到] 上海版块【03月30日报到帖】›

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发表于 2015-3-30 09:08 | 显示全部楼层
美丽秋阳 发表于 2015-3-30 05:17
老蒋版主早上好,美丽秋阳报到学习,谢谢版主开门发帖。

美丽秋阳朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:09 | 显示全部楼层
芳芳心雨 发表于 2015-3-30 05:34
弟弟早上问好!见到你很开心!学习你介绍的会影响你生活的一些食物。土豆能吃出好性格,土豆含有维生素C。谢谢 ...

芳芳心雨朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:10 | 显示全部楼层
钱大 发表于 2015-3-30 05:49
蒋老师早上好!签到学习,土豆营养元素丰富,是健康的好食材。

钱大朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:11 | 显示全部楼层
雨露杨柳 发表于 2015-3-30 05:50
蒋弟早上好!吃土豆作用多多,最吸引我的是减肥,因为我想减肥啊!

雨露杨柳朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:12 | 显示全部楼层
荣荣 发表于 2015-3-30 05:52
蒋版主朋友早上好!荣荣前来报到!学习你介绍的会影响你生活的一些食物。土豆能吃出好性格,土豆含有维生素 ...

荣荣朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:13 | 显示全部楼层
大姐大 发表于 2015-3-30 06:00
蔣班班!早上好!大姐大报到学习!土豆我一直很喜欢吃!土豆牛肉湯!咖喱土豆!还有土豆丝!真不知道能减肥!能吃出 ...

大姐大朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:14 | 显示全部楼层
宛情长 发表于 2015-3-30 06:53
蒋斑斑早上好!
土豆对身体这么多的好处,以后要经常食用了,价廉物美,还能提高好心情,赞一个。

宛情长朋友上午好!
发表于 2015-3-30 09:15 | 显示全部楼层
周春祥 发表于 2015-3-30 06:58
老蒋早上好!报到学习:土豆营养丰富,是健康的好食物。

周春祥大哥上午好!
浦东老姚 该用户已被删除
发表于 2015-3-30 09:16 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2015-3-30 09:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 老蒋 于 2015-3-30 22:32 编辑
雪域梅花 发表于 2015-3-30 07:21
还有一条知道吗?咱正儿八经地说:土豆可是制造美妙“音响”,和特棒的“农家乐”原材料哦~~~^_^~~~!{:: ...

雪域梅花上午问好!

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雪域梅花 + 3 “雪域”经太阳光一照,立马变成了“雨域”.

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