上海版块【03月14日报到帖】

老蒋

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<div align="center"><b><font color="#9acd32"><font size="6">今天继续给大家说说，会</font><font size="6">影响你生活的一些食物</font></font><font color="#2e8b57" size="6"><br></font></b><div></div><div><font color="#ffff00" size="6" style="font-weight: bold;">二、西红柿&nbsp;</font></div><div><font color="#ffff00" size="6" style="font-weight: bold;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1、防癌：西红柿中的番茄红素，具有很高的抗氧化作用，它能够保护细胞不受伤害，也能修补已受损的细胞，抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。&nbsp;</font></div><div><font color="#ffff00" size="6" style="font-weight: bold;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2、给你好食欲：西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。</font></div><div><font color="#ffff00" size="6" style="font-weight: bold;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;3、精力旺盛：将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。&nbsp;</font></div><div><font color="#ffff00" size="6" style="font-weight: bold;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4、美白：想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿、它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。</font></div>

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林林五

版主开门见红柿。保健食品人人喜 想上前去咬一口 哪知崩了牙一颗。

周春祥

老蒋早上好！报到学习对生活有好处的知识。

缺心少肺

老蒋开门挂红灯,色彩鲜艳朝阳红
咬上一口酸酸甜,望梅止渴也暖胸!!!

蒋老弟:送你一个真正的红灯!
老蒋早上好!
同学们早上好!!
缺心少肺前来报到!!!

周永根

想到明天要到世纪公园会网友，心里有说不出的高兴！