大妈“小苹果”广场舞

雪域梅花

老年人锻炼选择跳广场舞确实不错，强身健体，每天花一个小时蹦一蹦，做到不难！

周春祥

欣赏分享

远道来客

荷塘芬芳 发表于 2014-10-6 23:49
哥哥好！我不会跳呀。祝长假快乐！

胡乱地动动手脚就可以啦

远道来客

雪域梅花 发表于 2014-10-7 05:42
老年人锻炼选择跳广场舞确实不错，强身健体，每天花一个小时蹦一蹦，做到不难！

你也去跳跳啊

远道来客

溧阳高翔 发表于 2014-10-7 08:57
现在早上和晚上，到处都是跳广场舞的人群！

我看着“小苹果”舞蹈不错啊，全身有氧运动。

鸂鶒

每天跳一跳，身体健康好！

远道来客

周春祥 发表于 2014-10-7 06:57
欣赏分享

你也去跳跳

远道来客

杭州西湖 发表于 2014-10-7 06:07
是锻炼身体的好方法！
适合知青的年龄段，60左右，身健力壮，有一定的经济基础，儿孙旡忧！

大姐也去跳跳，幅度小点，时间短点。