本帖最后由 遨翔天地间 于 2014-10-5 17:59 编辑
年纪大了一定要注意：鞋要舒适。
骨关节退化，建议服氨基葡萄糖。
我先后服的这二种，效果不错。
氨基葡萄糖与关节健康有什么关系？骨关节炎是一种关节退行性疾病，是由于关节部位覆盖骨骼末端的软骨发生退化，造成骨骼与骨骼发生直接摩擦产生慢性炎症的一种病症。软骨一旦损毁，骨头的尾端就暴露出来，引起关节僵硬和肿胀，从而导致关节部位发生螺旋性疼痛，并最终导致关节活动能力丧失。全球大约有一千六百万关节炎患者，这其中又有近2/3的患者是女性。长期以来，很多关节炎患者都使用非类固醇类的消炎药物（NSAIDS），如NUPRIN, MOTRIN, ADVIL和IBUPROFINS等。的确，这些药物对于缓解由于骨关节炎造成的剧烈疼痛非常有效。很多患者以为疼痛消失了，病也就好了，其实不然。非类固醇类消炎药仅仅是止疼药，但对于**骨关节炎却没有任何效果。不仅如此，过多的使用非类固醇类消炎药还会加重骨关节炎的病情。因为软骨需要蛋白聚糖来吸收水分，而这些药物恰恰抑制了蛋白聚糖的合成。也就是说，我们服用的这些止疼药在减轻疼痛的同时，实际上也降低了蛋白聚糖的作用。
科学研究显示，骨关节炎患者关节部位的氨基葡萄糖含量通常都较正常人低。而且，在步入老年或过度运动下，会呈现耗用过多的现象，以致影响到蹲跑动，上下楼梯的正常运作。
多项研究都证明，氨基葡萄糖增补剂不仅能缓解关节炎的疼痛，甚至能遏制病情的恶化，因为它能逐渐重建损坏的软骨，真正解决关节炎的病因。同时，氨基葡萄糖极为安全，完全没有副作用。
众多研究结果表明，服用氨基葡萄糖后，和服用安慰剂的人群相比，关节的疼痛、紧张和肿胀等症状都得到了显著且全面的缓解，关节功能和身体状况都得到了改善。服用氨基葡萄糖和服用非类固醇类消炎药的人群相比，尽管服用氨基葡萄糖起效较慢，但却能更好的减轻疼痛和改善关节机能。经过充分的补充后，能使坐卧蹲跳等活动，维持正常。
适用人群： 1、退行性关节炎
症状：关节疼痛、肿胀、活动吃力
机理：通过补充关节软骨、关节滑液，减轻关节面之间的硬性摩擦 2、骨质增生
症状：由于关节软骨磨损，骨头之间硬性摩擦
机理：摄入葡萄糖胺使葡萄糖胺含量恢复平衡状态，刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，生成软骨基质，修复受损软骨。 3、半月板损伤
症状：关节疼痛、肿胀，活动吃力
机理：通过修复关节软骨，修复关节滑液，减轻关节面之间的硬性摩擦 4、风湿性关节炎
症状：四肢大关节出现红、热、痛、关节肿胀
机理：有效修复关节软骨磨损，长期服用对风湿性四肢关节能起到很好的保护修复作用。 5、滑膜炎、滑囊炎
症状：关节长期肿胀、疼痛，滑膜肥厚
机理：通过清除关节腔内有害物质，促进炎性滑液吸收，延缓疼痛、肿胀症状 6、运动员、剧烈运动者 症状：长期超负荷使用关节，关节磨损严重。
机理：有助于修复关节软骨，缓解疼痛。
| 
发表于 2014-10-5 17:05