本帖最后由 爱我家的老刘 于 2017-2-25 03:28 编辑
我的健身方式主要是游泳。从1964年夏天，上初中二年级的时候，开始练习游泳。一直到今天，经历了整整半个世纪。 我是在天津子牙河练会的游泳。每年的夏天是我们最快乐的季节。那时候的子牙河河水丰盛，是城乡河运的主要航道，来往的客j船，货船不断。我们经常在主航道上追逐拖轮，就是一个主船拖带着几个长长的货船。我们从货船的侧面接近它，然后抓住矮矮的船帮，顺势翻身上船。待船工拿着竹蒿驱赶我们时候，再纵身跳入水中。记得刚刚练习这手时候，我曾经差点出事。第一次接近货船，船速很快，刚刚抓住船身，就被船底吸住了，任凭我想上，上不去，想脱离开脱不开，被船拖着走了近2公里，在一个弯道减速，我使劲推开船身才得以脱险。 还有一次历险，那是1967年夏天在海河的狮子林桥下边。我和同学们一起到了河边，那年河水很大，上游发大水正在向大海泄洪。我们下水游到桥墩子下边，紧紧抓住桥墩的横梁。一个同学翻身上去了，我也跟着上去了。那个同学站在横梁上跳水下去了，很快就冒出头来。我因为是第一次站在横梁上跳水，看着5-6米高的水面，不敢跳。想要找个扶手溜下来，但是找不到。水里的同学都在起哄，“只能跳下来！”我一狠心，头朝下入水了。入水后头一直朝下，不断的下潜，我不懂得入水后要抬头浮上来。直到感到憋气了，才想到抬头，我玩命的蹬水，挣扎，几乎要坚持不住了。经历了很长时间，当我终于挣扎出了水面的时候，已经被激流推出了几十米远。 两次历险，还是割不断我的游泳情结。我自己天天下河游泳。1967年的夏天，海河两岸到处是游泳的人群，大部分都是学生们。一天，我游泳上岸后怎么也找不到衣服了。只剩下一双回力球鞋。新的跨栏背心，运动短裤没了。我只好找狮子林桥头的警察叔叔，他领着我去了桥头一家针织厂，打电话给家门口的公用电话。我弟弟送来衣服才得以回家。 1968年入伍去了海南岛，海水更锤炼了我的游泳情结。退伍回津后，每年都参加畅游海河的活动，从海河的民主道下水，一直游过解放桥，从大同道上岸。后来又参加横渡水上公园的西湖活动。 每年从5月1日开始下水直到10月15日，天天早上6点在海河游泳。10月下旬转到游泳馆一直游到来年4月底。直到1996年才告别海河，天天到游泳馆里游了。 游泳使得我身体健康。血压一直是正常水平，心脏也正常，腿脚利索，上楼不喘，精神始终饱满。我决心要活到老，学到老，游到老，乐享晚年的退休生活。
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发表于 2014-6-13 01:04
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