【冬吃萝卜要怎么吃才健康？】

老蒋

        俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗”。大白萝卜除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法，还能美白呢。煮萝卜胜过胃肠药；“萝卜糖”缓解喉痛；生吃萝卜能醒酒；喝白萝卜叶茶美容；冰糖萝卜能润肺；萝卜皮治风湿痛。

老蒋

快乐妹 发表于 2014-1-23 08:04
吃萝卜有这么多好处啊

当然是的呀！

老蒋

移不动联不通 发表于 2014-1-23 08:18
老弟的萝卜个体大

这是种子萝卜

老蒋

真诚永恒 发表于 2014-1-23 08:28
谢谢朋友介绍！

不客气哦

老蒋

汉林 发表于 2014-1-23 08:57
请问老蒋，生萝卜好吃吗？有何好处呢？

当然好吃的哦。生吃以汁多辣味少者为好。红萝卜性微温、白萝卜性平、青萝卜性微寒，食用时要根据自身情况而定。

老蒋

汉林 发表于 2014-1-23 08:57
请问老蒋，生萝卜好吃吗？有何好处呢？

1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。！（每天生嚼100克它就可以产生很多干扰素，它可以干扰我们体内的疾病！抵制疾病！）
　　2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。
　　3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
　　4、萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
　　5、东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡，所以对痛风患者十分有利。

老蒋

蜀山草民 发表于 2014-1-23 10:53
冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方，欲知如何吃才健康？且听 ...

古时候有：“萝卜上市，郎中下市”的说法，意思就是说，萝卜上市了，就不需要郎中了！当然这有点夸张了！但萝卜的确是个很好的东西！