【养生需知：吃对食物为头发进补】

老蒋 · 发表于 2014-1-11 21:32

1、荠菜：预防头发早白。荠菜中含有多种营养素，可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。2、黑芝麻：滋养发质。头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。3、鲤鱼：保持头发黑亮。吃鲤鱼能让头发变得黑亮，预防头发枯黄。

沪上人 · 发表于 2014-1-11 22:43

谢谢分享！

老蒋 · 发表于 2014-1-11 22:55

沪上人发表于 2014-1-11 22:43
谢谢分享！

沪兄不好意思，这几天一忙，疏忽了哦，请见谅！

显示全部楼层 · 发表于 2014-1-11 22:58

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显示全部楼层 · 发表于 2014-1-11 22:59

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老蒋 · 发表于 2014-1-11 23:14

快乐妹发表于 2014-1-11 22:58
吃对了，也能进补头发。分享了

谢谢你的分享！

老蒋 · 发表于 2014-1-11 23:15

香水发表于 2014-1-11 22:59
多吃荠菜、黑芝麻和鲤鱼：为头发进补！

美女对头发最讲究了哦！

真真 · 发表于 2014-1-11 23:27

谢谢受益！

红红的太阳 · 发表于 2014-1-11 23:28

谢谢兄弟介绍！我头发稀落己无法改变！

老蒋 · 发表于 2014-1-11 23:29

红红的太阳发表于 2014-1-11 23:28
谢谢兄弟介绍！我头发稀落己无法改变！

你不能太消极哦，姐姐

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快乐妹该用户已被删除	发表于 2014-1-11 22:58 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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香水该用户已被删除	发表于 2014-1-11 22:59 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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