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上海版块【12月29日报到帖】

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发表于 2013-12-29 00:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
      菠菜和豆腐千万不要一起吃。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收,不仅影响人体吸收钙质,而且还容易患结石症。这两样东西最好能分开吃营养吸收会比较好。老朋友们要注意哦!
            

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观点不对,菠菜用开水焯一下就可以做豆腐汤了!白绿相间好看又好吃!!  发表于 2013-12-29 11:28

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江佩妮 + 2
上海大哥 + 5
沪白鹭 + 2
真真 + 3 很给力!
缺心少肺 -1

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发表于 2013-12-29 00:20 | 显示全部楼层
老将午夜好!辛苦您了!咱总算第一个来报到!


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公主 + 2

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发表于 2013-12-29 00:32 | 显示全部楼层
想等个沙发坐坐,还是没赶上,不过坐板凳一样,蒋老师辛苦了,我来报到了

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老蒋 + 3 欢迎好朋友!
公主 + 2 赞一个

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发表于 2013-12-29 02:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 公主 于 2013-12-29 02:08 编辑

没沙发没板凳了、只能坐地上了。晚安、报道。觉觉了





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发表于 2013-12-29 02:10 | 显示全部楼层
这张图( 龙卷风)漂不漂亮?
杭州西湖 该用户已被删除
发表于 2013-12-29 05:25 | 显示全部楼层
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芳芳心雨 该用户已被删除
发表于 2013-12-29 06:19 | 显示全部楼层
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芳芳心雨 该用户已被删除
发表于 2013-12-29 06:36 | 显示全部楼层
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芳芳心雨 该用户已被删除
发表于 2013-12-29 06:38 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-29 06:48 | 显示全部楼层
朋友们早上好!老蒋辛苦了

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老蒋 + 3 很给力!

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