【9月24日上海版报到帖】

沪上人

                     沪上人报到！祝大家好心情！

                          躲开没必要的检查

　对于患者来说，必要的检查对诊断和治疗有很大帮助，但如果对病情没有太大作用，一些多余的检查既浪费时间，又多花钱。那么，如何判断大夫是否在乱开检查项目呢？以下建议会帮你看出苗头。

　　情形一：大夫强烈建议您做某个专项检查，而且这种检查的费用不低。
　　对策：1.说自己经济条件不好，做不了这项检查，看一看大夫的态度。如果大夫的态度立刻由热情转为冷淡，就可能有点问题了。

　　2.仔细询问大夫，质疑这项检查。对于这些质疑，如果大夫再三强调，您不做这项检查的害处，一遍又一遍的反复，主要是催您去做检查，而不是从您的病情出发，把做与不做的必要性，帮您分析清楚，这时您可别轻易被吓唬。相反，如果大夫会针对您的病情，把做与不做的必要性仔细阐释清楚，并且认真仔细地告诉您，如果不做检查，那么就应该注意哪些事情，以避免加重或治疗失误。对于这样的大夫，一般情况下可以放心。

　　3.了解一下经过这位大夫诊疗的其他病人，是不是大部分都被要求做同一项检查。如果不同病情的人，除了常规检查外，大夫都给开了同一种检查，那么也需要考虑一下。

　　情形二：大夫过度强调某项检查的全新性、独特性，比如说“仅此一家，其他医院做不了”等，就要认真考虑一下大夫的建议了。

　　对策：一般情况下，全新的、花钱多的检查一定要多打听、问仔细，可以通过网络、电视多了解一下。

                          吃太咸 毁容颜

　吃太咸危害多，比如增加高血压风险等，但也许你想不到，吃太咸还会影响容貌。

　　1.面色黑黄，皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显，同时皱纹增多。

　　吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。

　　2.雀斑、黄褐斑。吃盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。

　　若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。

　　3.头发脱落、发质枯黄。吃太咸不仅会造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄。从中医理论上讲，肾气盛则头发乌黑有光泽，肾气虚则头发干涩而枯黄。

　　近年来，国外很多研究也表明，饮食过咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡，甚至枯萎。

　　4.面部浮肿。肿肿的脸蛋可没有美感，之所以会有浮肿可能有许多原因，但吃太咸也可能是其中之一。摄取过量的盐会令水分代谢出现紊乱，水分滞留在体内，会出现浮肿现象。少吃盐、多吃利水的食物才能有所改善。

　　要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，同时要把每天的食盐摄入量控制在6克以下。

山巅笋

医生检查有陷阱，小心躲开很要紧！谢谢提醒！早上好！

海儿心

沪上人早晨好！海儿心来报到了，祝老网朋友天天开心。

沪上人

山巅笋 发表于 2013-9-24 06:08
医生检查有陷阱，小心躲开很要紧！谢谢提醒！早上好！

问候您好！

沪上人

海儿心 发表于 2013-9-24 06:10
沪上人早晨好！海儿心来报到了，祝老网朋友天天开心。

祝您天天开心！

周春祥

早上好！谢谢老兄介绍这方面的知识！

周春祥

大家早上好！周春祥来报到！

周春祥

海儿心 发表于 2013-9-24 06:10
沪上人早晨好！海儿心来报到了，祝老网朋友天天开心。

阿哥早上好！

周春祥

山巅笋 发表于 2013-9-24 06:08
医生检查有陷阱，小心躲开很要紧！谢谢提醒！早上好！

问候早上好！

沪上人

周春祥 发表于 2013-9-24 06:32
大家早上好！周春祥来报到！

问候您早上好！