本帖最后由 沪上人 于 2013-9-19 06:35 编辑
祝网友诸君中秋节快乐！
身上10大止疼开关（下）
6、胸痛
很多有心脏病的人，在激动、寒冷、饮酒、吃得太饱的时候，有可能会造成心脏病发作，而出现心前区疼痛不适。
开关在哪 抠腋窝
这个时候可以用手指插入左侧的腋窝中，适当用力地抠按腋窝中，可以有效地快速缓解心痛，可用于心脏病的临时急救。
7、足跟痛
穿了一天高跟鞋，到了晚上足踝肿胀、足跟痛是很多人的困扰。
开关在哪 点按面颊
这个时候我们可以点按面颊，脸部正中位置、颧骨下面的凹陷处，以笔头或者牙签钝的一头垂直点按此处，力度以有酸胀感为宜，维持3 分钟，然后再点按另一侧，可以有效地缓解足跟痛。
8、抽筋腿疼
很多人都有过腿抽筋剧烈疼痛的经历，抽筋发生的时候我们怎么急救呢？
开关在哪 点按人字沟
我们可以揉按位于小腿肚子正中点，维持揉按1 分钟左右，即可有效缓解抽筋疼痛。
9、剧烈头痛
当由于受风感冒而突发剧烈头痛的时候，我们可以掐按手腕处的凹陷处。
开关在哪 掐按桡骨茎突
在我们平常看中医号脉的地方，有一块高起的小骨头，这个就是桡骨茎突。当剧烈头痛的时候，可以用指尖（但不要用指甲）点按桡骨茎突下的凹陷，力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3 分钟左右，可以有效地缓解头痛。
10、痛经
很多女性都怕大姨妈来的那几天，因为到了那几天小腹和后腰就会没着没落地疼痛，甚至有人疼得只能躺着。
开关在哪 掐足背
这时我们可以通过点按足背来缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间，可以用指尖垂直点按这个位置 3分钟，然后再换另一侧继续点按3 分钟，就可以有效地缓解小腹部和后腰疼痛的感觉 | 
发表于 2013-9-19 00:20
