湖南9月14日报到帖

细徽

大家好！细徽开帖了
湖南美女”秀色可餐"
瞿颖，长沙妹子，中国女模特、演员、主持、唱歌等多栖明星，国际知名品牌代言人，从小爱好文艺，曾在湖南省戏校学习话剧，1990年荣获第二届中国时装艺术表演大赛亚军，拍摄过《不要问我从哪里来》

以下介绍瞿颖主要作品点点滴滴！

电影：

1991年《不要问我从哪里来》、《花神的女儿》

1992年《痴情女子》、《站直了，别趴下》

1993年《飞天蜈蚣》

1994年《爱情傻瓜》、《危情少女》

1996年《五行战士》、《有话好好说》

1998年《爱情命运号》、《春天的狂想》

1999年《谁的谁心疼》

2001年《我晕了》

电视剧：

1992年《中国模特》

1994年《爱情帮你办》、《浮生情缘》

1995年《红绒花》

1997年《寇老西儿》

1999年《真情告白》

2000年《霹雳娇娃》

主持：

1995-1998年 MTV天籁村

1998年 香港回归一周年CCTV和香港无线大型晚会

2000年 中国时常报道

2001年 《同一首歌》台湾之行元宵特辑

演唱：

1994年第一张个人专辑《跟着我飞翔》

1997年签约BMG唱片公司

1998年《别冲动》

2000年《孔雀》

模特：1991年全国第二届模特大赛亚军

1992年香港中华模特大赛季军

游游

游游报到！欣赏湖南美女瞿颖。问湖南的朋友们好！

沪上人

                       沪上人报到！大家好！

                     3类食物保养关节

据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，且人数还在不断增加。除了常规治疗，饮食上的防范也很重要，不妨常吃以下3类食物。

　　深海鱼和柑橘等抗炎食物。关节炎是身体发生的炎性反应，前列腺素是引起组织炎性反应的元凶。三文鱼等深海鱼类富含的欧米伽3脂肪酸可阻止前列腺素产生。此外，樱桃和柑橘等食物不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应。

　　芒果和猕猴桃等抗氧化食物。含抗氧化剂的食物可对抗自由基，减轻关节负荷，主要包括含类胡萝卜素的食物：芒果等；含维生素Ｅ丰富的食物：腰果、花生等；富含维生素Ｃ的食物，猕猴桃、鲜枣等。

　　卷心菜和萝卜等有助关节软骨修复的食物。卷心菜、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜富含的有机硫化物可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌，协助软骨组织支撑身体

红红的太阳

细徽妹子：您上午好！红红的太阳串门签到！湖南长沙岀美女瞿颖！让人羡慕！祝大家：周末愉快！

真真

姐姐想着法的让我们开心快乐，谢谢姐姐！辛苦了！

郭思思

郭思思来串门报到.来湖南看美女!