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楼主: 沪上人

【9月5日上海版报到帖】

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 楼主| 发表于 2013-9-5 09:35 | 显示全部楼层
周永根 发表于 2013-9-5 09:03
我来报到。
问好朋友!待会做做心脏测试,再向您汇报!
有空请看:

问好大哥!园丁赞歌好漂亮!
刘树义 该用户已被删除
发表于 2013-9-5 09:35 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-9-5 09:39 | 显示全部楼层
刘树义 发表于 2013-9-5 09:35
刘树义报到!支持上海版块!

呵呵,花蝴蝶报到!有失远迎!
刘树义 该用户已被删除
发表于 2013-9-5 09:55 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-5 10:03 | 显示全部楼层
上海大哥 发表于 2013-9-5 08:38
海海早上好。

大哥上午好!
移不动联不通 该用户已被删除
发表于 2013-9-5 10:03 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-5 10:07 | 显示全部楼层
大家好
3—6之间,心脏状况良好
请教沪上人
我早晨喜欢吃稠稠的粥,有人说因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了,每天早晨都吃好吗?

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发表于 2013-9-5 10:16 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2013-9-5 09:35
问好大哥!园丁赞歌好漂亮!

谢谢您的称赞!问好了!
 楼主| 发表于 2013-9-5 10:18 | 显示全部楼层
小小的一片云 发表于 2013-9-5 10:07
大家好
3—6之间,心脏状况良好
请教沪上人

没问题,尽管吃!问好!
发表于 2013-9-5 10:24 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2013-9-5 09:32
我以为,您比较适宜的运动是小步快走,即快走法。同时又能达到减肥的目的,两全其美。一开始快走五分钟, ...

谢谢专家指点,我努力做到!
        
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