本帖最后由 蓝朵 于 2013-8-9 16:59 编辑
高兴的心情可以让人身体越来越好
心情对人身体的健康影响是很大的。一个坏的心态可以让人身体越来越坏;一个好的心态可以使人身体越来越好。 昨天,好朋友和她的丈夫来青岛看我。我们是从一九五零年开始认识的,我记得是在济南铁路二小五年级的时候,她从外地转到我们班。后来初中、高中,在济南铁路中学,我们都是一个班。大学是一个学校,专业不同。六十年的情谊啊!我们见面真有说不完的话题。 这次会面我发现他们夫妇的身体状况非常好。问其根本就是有个好心态。我好朋友原来严重失眠,一宿一宿的不睡觉,吃好几片安眠药也不管用。她丈夫心脏不好,做过两次大手术,手术之后心率没有规律,已经两年多了。他们就一方面吃药,一方面找适合的环境改变生活,让生活充满乐趣。夏天去北戴河疗养一个月;冬天去三亚住五个月。我朋友竟然治好了严重的神经衰弱,每天可以睡五个小时了;她丈夫的心率还有了规律,让大夫都大出意外。 这让我切身感受到:好的心态多重要啊! |