【夏季话健康】闲聊“过度”

人比黄花胖

		闲聊“过度”
		游游那天从母亲家回来，带回了好多新鲜的玉米，网聊时她问我：花花，玉米吃吗？这会我炉灶上正煮着呢？ 面对游游如此这般的“虚情”，我的回应当然是十分"假意"的：游游姐，我的那一份麻烦你给代劳了吧。     我喜欢吃玉米，游游知道，她肯定知道，凭着无数次的线下交流，我们已经熟知了对方的个性以及各自的喜好。那天后的第二天，游游在报到帖里给我发话了，她说：花花，我真是上了你的老当了，我听你的话，把你的那份吃了，没想到半夜肚子胀得不能躺下，只能以跑步来帮助消化，她还说要找我算账呢。呵呵，这也能怪我呀，自己能吃多少难道心中没数吗？ 嘿嘿，给你个白眼，你就贪吃吧，祖宗。我有些小小的得意，谁让她故意“麻痒”我的，哈哈~~~~     话说回来，我经游游这么一“麻痒”，我肚子里的馋虫真的被勾了出来，我去了市场，我买了玉米，六个，大大的，粒粒饱满。回到家后，我马上清洗，马上开炉。几分钟后，玉米的清香味就从厨房间里飘到了我的房间，香得我直流口水哈。     我原来的打算是想和儿子分享的，我想不欺公道地每人三个，哪想计划永远是抵不上变化快的，面对着自己喜欢的玉米，我毫无顾忌地一个、两个、三个，直至消灭了五个后才放了手，不是吃不了，再吃儿子就没得吃了，我心里有点儿不过意哈。     玉米是下午吃的，晚饭自然是吃不下了，饭点过后，我吃了点西瓜和一些零食算是完事了。谁曾想过当初笑游游的我竟然也上演了一出好戏，躺下后不久，我就感觉到肚子不舒服了，先是腹胀，后是“咕噜噜”的声响，然后就直奔了卫生间，哇，一夜重复了好多次，到了早上我的整个人就像霜打了的茄子——蔫了。     过后我想起来就好笑，都几十岁的人了，怎么还会如此的不自量，其实好吃本身不是件坏事，但，好吃过度了，就会直接影响身体的健康，不是吗？鴳雀过度吃肉，不舒服了；游游过度吃玉米，难受了；我过度贪吃，拉肚子了，呵呵，所有的这些都是因为过度了，因此，要想有一个高质量的生活，我们除了每天要有适当的运动之外，饮食上我们还必须要做到有所节制，有所控制，所谓病从口入，强调的就是一张嘴，我们只有管住好自己的嘴巴，我们的健康指数才不会急速下降，我们的生活才会过得安稳，我们的笑口才会日日常开！ 1 1 1

游游

哈哈哈花花，阿拉俩人的“虚情假意”统统都得到了“报应”，胀的也难受了吧？由此可见，不管从饮食方面还是到为人处事，都要掌握一个度字。
好帖，赞！
                        

华北李中

老玉米吃多了很难受地。哈哈，幽默开心。欣赏了

周春祥

玉米不可多吃，不消化。我有深刻的体会！现在我只吃一、二个解解馋。

蓝朵

哈哈！精致！描写细腻，欣赏了。