7月4号我来唱支歌,

沪上人

刘树义 发表于 2013-7-4 08:07
握手！问安！

刘教授早上好！

沪白鹭

刘树义 发表于 2013-7-4 08:02
本帖最后由 刘树义 于 2013-7-4 08:04 编辑 刘树义报到！
支持上海版块！

刘大哥早上好！音画漂亮。

沪白鹭

杭州西湖 发表于 2013-7-4 08:05
鹭鹭的黄梅戏嗲得来！

西湖姐姐早上好！好几天没见了，好想！深情的隔屏

素魄

刘树义 发表于 2013-7-4 08:08
握手！问安！

早上好刘斑斑！

沪白鹭

杭州西湖 发表于 2013-7-4 08:05
鹭鹭的黄梅戏嗲得来！

黄梅戏是总版大哥帮我添加的，给我增加色彩。
小鹭最喜欢的是沪剧，等人舒服点以后弄几个沪剧给大家欣赏。
谢谢姐姐加分鼓励！

沪白鹭

杭州西湖 发表于 2013-7-4 08:13
吃中药有好转？

中药昨天才刚吃，昨天白天还是晕晕乎乎的，早晨起来吃过早饭睡了一觉，下午又睡了一觉，晚上继续睡的很香，天天不做事还很累。

上海大哥

今天鹭姑娘开门了，好事一件。我来签到。

山药的做法（1）

土鸡炖山药（煨汤):

主料
鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。


辅料：
葱2根（切段），姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。

做法：
1、将山药切成段。
2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。

沪白鹭

上海大哥 发表于 2013-7-4 08:48
今天鹭姑娘开门了，好事一件。我来签到。

山药的做法（1）

大哥别忘了医生的嘱咐：煎药最好是上午9点，下午3点服药，你昨晚那么晚服药是不对的。切记！