老祖宗的养生智慧

天行健 · 发表于 2012-9-24 14:07

   1,若要长生,肠胃常清;       2,吃米带点糠,常年保健康;
   3,饭前喝汤,苗条健康;       4,暴饮暴食要生病,定时定量保安宁;
   5,清晨一杯水,生津润脾胃; 6,一日吃三枣,六十不显老;
   7,忧愁身上缠,多病寿命短; 8七分饱,三分寒,不生疾病是关键;
   9,日梳百遍,祛病延年;       10,秋燥宜平补,多吃芝麻胡桃粥.

华北李中 · 发表于 2012-9-24 15:46

学习健康知识，减轻儿女负担。谢谢您的介绍。

天行健 · 发表于 2012-9-24 16:17

谢谢点评,大家好.

显示全部楼层 · 发表于 2012-9-24 22:44

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维子 · 发表于 2012-9-24 22:50

记住老祖宗的养生智慧。

天行健 · 发表于 2012-9-25 14:19

谢谢你的点评

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荷塘芬芳该用户已被删除	发表于 2012-9-24 22:44 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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