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南瓜面片(早餐食谱)

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发表于 2012-7-28 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式


【南瓜面片】
材料:面粉,南瓜,盐,胡椒粉,小葱
步骤:
1.面粉加食盐和清水搅成雪花片状。
2.再和成稍软的面团。(和面宗旨:盆光,面光,手光)
3.南瓜去皮去瓤切块。
4.热锅上油,油热后下南瓜块炒香。

5.加入清水,大火烧开。
6.把和好的面团搓长圆柱状。
7.转最小火,把面团一端用手压扁压平,用另一只是揪下面片,入锅。
8.待全部面片入锅后,煮熟,加入盐,胡椒粉调味,起锅撒上葱花即可

注意:
1.步骤7时把火调到最小,待面片全部入锅后再开火煮,以避免面片生熟不一。

2.面片压得薄一点易熟。
3.煮面片的时侯,可以像煮饺子似的,间或点两次凉水。


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顽童周萍 该用户已被删除
发表于 2012-7-28 10:35 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-7-28 16:56 | 显示全部楼层
顽童周萍 发表于 2012-7-28 10:35
不错的早餐,顽童喜欢,能减肥吧哈哈~谢谢大哥介绍!祝周末快乐!{ ...

空口谢?应该请客嘛。
顽童周萍 该用户已被删除
发表于 2012-7-28 19:40 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-7-28 19:52 | 显示全部楼层
顽童周萍 发表于 2012-7-28 19:40
大哥顽童赏了您三两银子了啊哈哈~祝周末快乐~

好吧,拿你三两银子去吃饭炸酱面得了,呵呵
顽童周萍 该用户已被删除
发表于 2012-7-28 20:05 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-7-28 21:45 | 显示全部楼层
顽童周萍 发表于 2012-7-28 20:05
大哥顽童请您吃扬州特色菜哦~大煮干丝吃过吗?

谢谢大妹的好意
        
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