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甜酸苦辣

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发表于 2012-6-24 13:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 公孙九娘 于 2012-6-24 14:01 编辑

夏凉小菜:

苦瓜一个,切四公分长条后,用清水漂洗过,
蒜瓣几个切碎。葱花,白糖,味精,盐。
食油烧热6成,放蒜,葱爆锅,放苦瓜条,
翻过,放白糖一勺。速炒7成熟熄火后,倒香醋适量搅拌,盛盘即食。
用时二分钟。
周翠花,上小菜!


顽童周萍 该用户已被删除
发表于 2012-6-24 14:36 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-6-24 14:42 | 显示全部楼层
顽童周萍 发表于 2012-6-24 14:36
姐姐俺来啦~这个小菜好,苦瓜还降血压降血脂,姐姐请坐周翠花上菜啦~ ...

毛豆和鳝鱼丝不错。
发表于 2012-6-24 14:56 | 显示全部楼层
酸甜苦辣、多滋多味的苦瓜比风尾鱼佳!
杭州西湖 该用户已被删除
发表于 2012-6-24 15:02 | 显示全部楼层
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