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凉拌豇豆

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发表于 2012-6-19 12:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
先上一道适合老年人吃的菜:凉拌豇豆
谨以此菜送给顽童版主(也算作是老年人吧)这样以后这边有好吃的顽童版主一定会想起我的。



做法:
做法:1,豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段。 2,用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿) 3,将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥。 4,热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去

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参与人数 3人气值 +8 收起 理由
吴昊 + 2 情真意切!
顽童周萍 + 3 赞一个!
人比黄花胖 + 3 赞一个!

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发表于 2012-6-19 13:42 | 显示全部楼层
黄花今天正好买豇豆了,现学了,哈哈,谢谢姐姐
一条小路 该用户已被删除
发表于 2012-6-19 13:45 | 显示全部楼层
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顽童周萍 该用户已被删除
发表于 2012-6-19 13:54 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-6-19 16:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 秋高气爽 于 2012-6-19 16:26 编辑
人比黄花胖 发表于 2012-6-19 13:42
黄花今天正好买豇豆了,现学了,哈哈,谢谢姐姐


好吃请告诉大家,不好吃请告诉我,(广告词)
谢谢加分鼓励
 楼主| 发表于 2012-6-19 16:26 | 显示全部楼层
顽童周萍 发表于 2012-6-19 13:54
谢谢姐姐啊~顽童开心啊~姐姐下次不准叫版主否则打屁屁姐姐我中午还吃 ...

哈哈,还是叫妹妹亲热些但愿妹妹喜欢吃
 楼主| 发表于 2012-6-19 16:27 | 显示全部楼层
一条小路 发表于 2012-6-19 13:45
学习收藏了,谢谢

欢迎收藏,希望朋友喜欢
阿忙 该用户已被删除
发表于 2012-6-19 20:51 | 显示全部楼层
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顽童周萍 该用户已被删除
发表于 2012-6-19 21:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-6-20 05:30 | 显示全部楼层
忙里偷闲 发表于 2012-6-19 20:51
今后我们就在这会餐吧!拿酒来!

朋友会餐是特别开心的事,朋友请,这是自己酿的葡萄酒
        
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