精神修养益寿康

老赵说事

精神修养益寿康

精神修养益寿康，听我给你说端详。人过七十古来稀，此种说法已过时。

如今日子多富裕，人活八十不稀奇。吃喝穿戴不用愁，物资十分的丰富。

市场供应货源多，要买什么有什么。精神修养调整好，快乐长寿乐陶陶。

健康长寿活得好，物资生活不可少。精神修养很重要，良好心态保持好。

气血和畅体舒服，有利延年和益寿。思想悲观易衰老，气血运行就不好。

精神若受到刺激，影响体内的分泌。养生莫过于养性，排除杂念心安静。

世人欲识卫生道，喜乐有常嗔怒少。心诚意正思虑除，顺理修身烦恼无。

可见修养的重要，大家一定要记牢。许多人的长寿经，首先生活要满足。

人们生活在提高，精神养生基础好。历史车轮在前进，社会绝不会后退。

乐观向上心宽阔，高高兴兴去生活。人说夕阳无限好，只是黄昏时不早。

现在因为近黄昏，夕阳无限多美丽。老有所为老有乐，老有所学多快活。

唱歌书画和写作，跳舞种花养鸟乐。钓鱼交友和旅游，文化生活多丰富。

晚年充满着活力，人老活得有意义。身体更加的健康，益寿延年心宽畅。

老赵说事

再造辉煌 发表于 2012-5-15 04:25
感谢分享!

谢谢关注，欢迎批评指正，师大老赵。

老赵说事

天地行 发表于 2012-5-29 14:25
物质，精神都要啊

说的好，谢谢，师大老赵。