许树人 发表于 2012-6-14 20:52 我现在也注意锻炼……您岁数大些,也要坚持!光靠药不行!
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蓝朵 发表于 2012-6-15 09:37 你平常又锻炼的习惯,很好。是散步吗?我现在锻炼不经常。不过,总还能坚持。
许树人 发表于 2012-6-15 09:38 骑车、游泳、散步……锻炼要坚持!
蓝朵 发表于 2012-6-15 16:26 啊!你锻炼的内容好丰富啊!这样会让自己开心的。看来我也得坚持锻炼了。
许树人 发表于 2012-6-15 17:58 老了,不动是大忌……
蓝朵 发表于 2012-6-16 16:03 是啊!越不出门,惰性越强。总觉得在家里好。谢谢你的提醒,一定得每天出去走走。
许树人 发表于 2012-6-16 17:35 越走越想走……
蓝朵 发表于 2012-6-17 11:13 在你的鼓励之下,下决心要多走走了。能走的,尽量走。以前去医院要换车,开始只坐一站。现在我就走一站, ...
许树人 发表于 2012-6-17 18:23 有了这个意识,就好……
蓝朵 发表于 2012-6-18 17:12 我想:开始少走点,但是注意坚持。
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