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中老年健身应以实用有效为原则要“实”不要“花”

评论 (9)|发表评论

引用清泉水 2022-3-22 10:10: 我也是这样认为的，锻炼身体应该专业，这样锻炼的效果才会好！

引用鸂鶒 2022-1-4 17:34: 说的好。
不要盲目与他人比较。
人与人有着千差万别。

引用雪山上的青松 2021-11-30 07:07: 谢谢分享

引用画尘如潮 2021-7-31 10:01: 增长知识！

引用老学究空间 2021-7-27 12:07: 欣赏精彩介绍！感受情怀！增长知识！心旷神怡！祝愉快！

引用老学究空间 2021-6-30 21:53: 拜访欣赏！介绍精彩！心旷神怡！

引用老学究空间 2021-6-29 17:01: 欣赏精彩介绍！感受情怀！分享快乐！问好！

引用老学究空间 2021-6-27 22:38: 欣赏精彩！感受情怀！增长知识！受益匪浅！

引用中国幸福老人 2021-6-26 08:22: 在健身过程中注意保持心态平和，最好跟许多老年伙伴一起，可以交流心得，事半功倍。

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GMT+8, 2024-12-22 18:08

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