周五打卡（冬天不冷）

车述良

我从来没有有意思地去锻炼身体，那个太极拳，慢条斯理的更是受不了，这两年外面环境好，才出去走走。与外界的人多接触，心里开阔些。特别喜欢看孩子们一起玩的心境。童真最珍贵。同龄人也喜欢，可我耳聋无法交流。能天天见风面也很好。

宋玉芳

车述良 发表于 2025-12-20 23:36
我从来没有有意思地去锻炼身体，那个太极拳，慢条斯理的更是受不了，这两年外面环境好，才出去走走。与外界 ...

哈哈，大姐的性格很可爱！

宋玉芳

潇潇洒洒 发表于 2025-12-20 10:36
脱掉棉衣的练练，令人羡慕的气慨；“返老还童”的意愿，令人赞叹的计划！

这些年，总是坐着活动居多。感觉腿无力，需要加强锻炼了

宋玉芳

齐秋实 发表于 2025-12-20 15:27
可以试试。去一显身手。强身健体。

不为别的，只为了别让自己“人未死，腿先衰”！

宋玉芳

廖若晨星 发表于 2025-12-20 15:51
谢谢宋老师佳文美图 介绍这两位老人打一套极拳，太极剑，太极扇，太极刀

这都是养老院里的日常。

宋玉芳

沧海笑 发表于 2025-12-20 09:35
佩服他们！

哈哈，跟帖时再多打一个字，您的跟帖就不会被隐藏了！