怎么吃枸杞？

丑老头

   人说：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
    据记载，枸杞确实是好东西，枸杞具有十大药用价值

   

1）、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。

2）、枸杞子有抗肿瘤作用。

3）、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

4）、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

5）、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

6）、枸杞子对造血功能有促进作用。

7）、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。

8）、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

9）、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。

10）、枸杞子有一定降压作用。

      经常看到一些原来的同事，用七、八颗枸杞泡水，喝上一天；我感觉只是安慰，没什么实际作用。

   正常泡枸杞至少要20多颗以上。

    我是懒惰，每次大约用5克左右用开水泡开，等枸杞软、胀后一次性吃下。

    冬天嘛，马上泡上一杯红茶喝（夏天喝绿茶）。

   各人有各人的方法，有效果就好。

廖若晨星

谢谢老师介绍: 怎么吃枸杞？

丑老头

廖若晨星 发表于 2024-12-10 11:19
谢谢老师介绍: 怎么吃枸杞？

谢谢老师点评。

彩色风筝

谢谢介绍~

丑老头

彩色风筝 发表于 2024-12-10 13:43
谢谢介绍~

谢谢老师点评！

锦绣之州

谢谢您介绍怎样吃枸杞，我这人性子急，吃枸杞从来没泡过，都是直接放嘴里嚼。

丑老头

锦绣之州 发表于 2024-12-10 20:53
谢谢您介绍怎样吃枸杞，我这人性子急，吃枸杞从来没泡过，都是直接放嘴里嚼。

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谢谢老师点评！

丑老头

彩色风筝 发表于 2024-12-10 13:43
谢谢介绍~

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朱雀

枸杞子是好药，好好服用，好处多多！

闲鱼野鹤

谢谢介绍。