猪肚四神汤
猪肚四神汤是著名的健脾食方,其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓,这四位汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无愧。 相传乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳,加上舟车奔波、水土不服,因此相继病倒。面对此种情况连御医也是束手无策。于是乾隆皇帝命当地知府张榜求医,不久,有一僧人前来揭榜,在把脉后开出“莲子、芡实、淮山、茯苓等量炖猪肚”的药方后,宣告“四臣,事成!”。四位大臣服下这药方之后,果然立即痊愈。此后,每有官员南巡,皆以此方炖煮食物养身,久而久之,此方便以“四臣汤”为名在民间广为流传。当这药膳传到台湾后,由于不清楚这“四臣汤”的由来,而台语发音中“‘臣”’和”神” 是相同的,因此以讹传讹而成为‘四神汤’。 材料: 猪肚半个,山药15克,莲子15克,白茯苓10克,薏仁15克,芡实10克,米酒1汤匙,姜3片 做法: 猪肚用盐搓揉洗净,用沸水烫洗去除腥味后,切块备用。干莲子,薏仁及芡实用水洗净后,加水浸泡20分钟。 将全部材料放入锅中,加适量水,用大火煮滚后,捞除浮沫后改为小火,煮至猪肚熟烂,加盐调味即可食用。(所有药材均可食用) 《注意事项》 本方药材也可煮为排骨汤或四神粥,均十分可口。四神粥:上述5种药材用水洗净后,加水浸泡30分钟,米1杯洗净,将全部材料放入锅中,加水6杯,外锅加水3杯,待开关跳起后,可依个人口味加糖或盐,即成甜粥或咸粥。
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