老年人为何脾气大 【转】

大漠思宇

在日常生活中，我们见到一些青年人，脾气变得很急燥和烦燥，稍为一不顺心就大动肝火，破口大骂；有时甚至好端端地也会自己生起气来。那么老年人为何变得爱发脾气呢？

据现代医学研究，人进入老年期后，动脉血管就会逐渐发生老化和硬化病变，如果脑部动脉硬化程度较严重，就会造成脑的供血，供氧和供营养的不足，从而影响脑细胞的正常功能活动。由于大脑功能衰退，进而引起高级神经活动障碍，便产生唠叨，急燥，爱发脾气等一系列不能自控的性格变化。有的老年人在发脾气后，也会感到后悔，但遇到具体问题时，又无法控制自己，这是生理上的变化。

所以，明白了老年人爱发脾气的道理，家庭成员就要正确对待，尤其是夫妻之间，儿孙之辈更需体贴和谅解。如果不理解老年人的心情，并与之斤斤计较，则会加剧老年人的脾气变“坏”，甚至会影响家庭的和睦与安宁。

从中医临床看，人们可通过饮食调理来抑制老年脾气的变坏。原则是尽量少吃高脂肪，高糖类高胆固醇类的食品，多吃民富含B族维生素的新鲜蔬菜与富含钙质的鱼类，豆类，同时多食用粗粮或牛奶和蜂蜜。对于变化大的老年人，则应请医生诊治，采取药用治疗，这样才有利病情的稳定与好转。