我86岁不觉老

黄煌长

我86岁不觉老

       我出生于1940年3月29日，到今年虚岁是86岁，属龙，星座是白羊座，性格热情、直爽、坦诚、充满活力。生活能自理，一个人在家三餐决不会饿肚皮。
       我曾下放到中科院遗传研究所实验农场食堂去锻炼，向管理员时俊花大姐学会了做馒头、包子、花卷、糖三角、手擀面、疙瘩汤和炒菜。和我一起在食堂劳动的有来自北京郊区的张丽华姑娘。开始，时大姐嫌我们俩切的肉片像皇上的妈——太厚（后），经过苦心操练，终于能轻轻松松切出又薄又均匀的肉片。关键是要有一把锋利的菜刀，并把肉块冷冻成半硬状态。
       我们和子女分开居住，互不干扰，想吃嘛就吃嘛，想喝嘛就喝嘛，想遛弯就遛弯，想躺平就躺平，想卡拉OK就卡拉OK，非常自由自在。
       乡谚说：“人老弯腰，树老焦梢。”老树的焦梢不是衰败，而是生命厚度的体现。
       我腰椎骨折治愈后，腰有点弯，走路要求助拐杖。病来如山倒，心态定要好。老腰虽然弯，但不卑躬屈膝。
       我做CT扫描查出早期胃癌后，我并不害怕，也不发愁，积极配合医生做化疗，经过十几次化疗后，癌块消失了。谢天谢地！
       真的，爱与坚持可以帮我们越过横亘在生命中的这道坎——癌症。
       生命都会老去，但老去本身是一种美，是一种沉淀，是一种与土地、村庄、岁月共同呼吸的姿态。
       很赞同把晚年叫作玩年。要活到老玩到老，老年人可以玩摄影，玩园艺，玩花草，玩上网，玩拼图，玩剪纸，玩扑克，玩智能手机，玩琴棋书画，看球赛看电影，唱歌旅游读书看报。要学会两三种兴趣爱好，以便打发空余时间，展示自己的个人特质和多元能力，让生活更充实。最无聊的莫过于坐在马路边数来来往往的汽车了。
       天气好，不宅家。春姑娘来后，我就会到小区慢悠悠地遛弯，晒晒太阳，拍拍花鸟，和肥硕的大雁近距离接触，将白毛浮绿水天鹅摄入镜头。
       参加老年公寓在活动室举办的聚餐、手工、游戏、讲座等活动，参加华人的家庭聚餐，不仅可尝遍百家菜，还能放松心情，增进友谊。

谢谢到访点评！

山水人家

欣赏老师佳作，向你学习了，早上问好!

从善如流

心态好、童心未泯、玩年更好！

黄煌长

山水人家 发表于 2026-3-8 07:04
欣赏老师佳作，向你学习了，早上问好!

谢谢您首席欣赏问候！上午好！

黄煌长

从善如流 发表于 2026-3-8 07:20
心态好、童心未泯、玩年更好！

谢谢您点赞！上午好！

黄煌长

谢谢关注欣赏点赞的朋友！

晚霞美景

黄老师活得通透，赞！