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11月12日跑4.05公里洗冷热水浴

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发表于 2024-11-13 05:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
     11月12日跑4.05公里洗冷热水浴                                    
                  
    11月12日. 星期二 温度 14 一 一  4度 ,空气 晴,良,11月12日跑4.05公里洗冷热水浴。11月跑10天68公里.2024年跑175天1268公里.31年跑5111天,31年跑41805公里..距离绕地球跑第二圈1805公里。  



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发表于 2024-11-13 05:20 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-11-13 05:37 | 显示全部楼层
老友早  欣赏老友: 11月12日跑4.05公里洗冷热水浴 早晨好
 楼主| 发表于 2024-11-15 21:15 | 显示全部楼层


老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-15 21:15 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-11-13 05:37
老友早  欣赏老友: 11月12日跑4.05公里洗冷热水浴 早晨好


老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
发表于 2024-11-16 06:06 | 显示全部楼层
撫順地質老人 发表于 2024-11-15 21:15
老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!

不用谢,共同分享快乐!
        
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