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10月14日跑8.04公里

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发表于 2024-10-15 05:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
   10月14日跑8.04公里          

       10月14日. 星期一 温度 21一 7度.阴 空气 良。今天跑8.04公里.路线:大自然小区 一 榆林桥橡胶坝2公里折返 一 天湖桥5.3公里折返 一 大自然小区8.04公里。10月跑10天83公里,平均每天8.3公里。2024年跑150天1105公里.31年跑5087天,31年跑41653公里.距离绕地球跑第二圈1653公里。  



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发表于 2024-10-15 06:28 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-10-15 14:01 | 显示全部楼层
每天记录,很有好处。
 楼主| 发表于 2024-10-16 18:39 | 显示全部楼层

老友晚上好! 谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-10-16 18:39 | 显示全部楼层
肖燕 发表于 2024-10-15 14:01
每天记录,很有好处。

老师晚上好! 谢谢老师的精彩点评,加分点赞!支持和鼓励!
        
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