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史上最全养生歌 2、养生三字经

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发表于 2024-1-7 17:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
人到老,莫烦恼,
忧愁多,催人老。
常锻炼,抗衰老,
量力行,勿过劳。
经常笑,变化少,
心胸宽,寿自高。
善交往,广爱好,
心情畅,睡眠好。
遇事忍,不急躁,
多谦让,少烦恼。
调饮食,莫过饱,
身体健,疾病少。
心不顺,赏花草,
听音乐,怒气消。
勤动笔,读书报,
常用脑,记忆好。
打太极,跳舞蹈,
身体好,百病消。
三字经,要记牢,
保健康,乐陶陶。

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发表于 2024-1-7 18:25 | 显示全部楼层
写得真好,谢谢老师分享了,晚上好。
发表于 2024-1-7 19:24 | 显示全部楼层
赞!老赵说事老师 : 史上最全养生歌 2、养生三字经
发表于 2024-1-8 05:25 | 显示全部楼层
这个不错,赞一个!
        
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