冬季吃哪些食物可以养肺？

老赵说事

冬季养肺食物推荐：

1. 白色食物具有养肺补肺的功效：比如白萝卜、百合、银耳等具有不同的养肺功效。

2. 薏米和山药：薏米具有排脓、化痰、健脾、补肺的作用；山药则是中医所推崇的补药，可以补益肺脾肾，具有很好的润肺功效。

3. 食用燕窝：燕窝具有很好的补肺润肺的功效，可以滋阴润肺、滋养肺胃，对肺部有很好的养护作用。

肺部怎么清理,清肺养肺的方法-每天吃一点，排出毒素，肺慢慢好。

廖若晨星

谢谢老赵说事老师介绍: 冬季吃哪些食物可以养肺？  下午好

彩色风筝

谢谢老师介绍。

林林五

谢谢老师介绍 冬季吃哪些食物可以养肺

山水人家

谢谢老师编写宣传。

申老李

欣赏佳作

沪上人

欣赏了！谢谢分享！