84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里

撫順地質老人 · 发表于 2023-7-14 05:07

84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里
7月13日，星期四，温度 21 一 31，多云，空气优。今天初伏第三天往返跑走跑7.83公里。边跑，边玩，边拍，自由行，我跑我健康，我跑我快乐。路线:大自然小区一天湖桥3公里，一鲍家河桥4公里折返一大自然小区7.83公里.2023夏练三伏3天跑22公里。2023年跑633公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4815天，30年跑步39579公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差421公里.

山水人家 · 发表于 2023-7-14 05:37

欣赏学习。

廖若晨星 · 发表于 2023-7-14 05:52

赞!撫順地質老人老友图文介绍: 84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里

撫順地質老人 · 发表于 2023-7-15 05:14

廖若晨星发表于 2023-7-14 05:52
赞!撫順地質老人老友图文介绍: 84岁夏练三伏第3天跑走跑7.83公里

老友早上好，谢谢老友的首席点评。

撫順地質老人 · 发表于 2023-7-15 05:14

山水人家发表于 2023-7-14 05:37
欣赏学习。

老友早上好，谢谢老友的点评。

沪上人 · 发表于 2023-7-15 15:36

欣赏分享！欣赏佳作！

撫順地質老人 · 发表于 2023-7-16 05:40

沪上人发表于 2023-7-15 15:36
欣赏分享！欣赏佳作！

老师早上好，谢谢老师的精彩点评！

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