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7月7日跑走跑8.87公里拍鸟

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发表于 2023-7-8 04:52 | 显示全部楼层 |阅读模式


  7月7日跑走跑8.87公里拍鸟   
       7月7日,星期五,温度 20 一 30,多云,空气优。今天跑8.87公里  路线:大自然小区 一 天湖桥3公里,一 鲍家河桥4.5公里折返 一 大自然小区8.87公里,边跑,边玩,边拍鸟用时2时08分01分 。2023年跑611公里(1月份因阳没跑步),30年跑4812天,30年跑步39557公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差443公里.      

















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发表于 2023-7-8 05:49 | 显示全部楼层
大赞跑8.87公里拍鸟
 楼主| 发表于 2023-7-8 05:56 | 显示全部楼层
文字虫 发表于 2023-7-8 05:49
大赞跑8.87公里拍鸟

老弟早上好,谢谢老弟的首席点评加分鼓励!
发表于 2023-7-8 07:30 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 7月7日跑走跑8.87公里拍鸟
 楼主| 发表于 2023-7-9 05:39 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2023-7-8 07:30
赞!撫順地質老人老友: 7月7日跑走跑8.87公里拍鸟

老友早上好,谢谢老友的点评。
 楼主| 发表于 2023-7-9 05:40 | 显示全部楼层

老友早上好,谢谢老友的点评。
发表于 2023-7-9 13:47 | 显示全部楼层
欣赏!学习分享佳作!
 楼主| 发表于 2023-7-10 05:50 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2023-7-9 13:47
欣赏!学习分享佳作!

老师早上好,谢谢老师的点评。
        
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