5月29日跑三桥9.42公里

撫順地質老人 · 发表于 2022-5-29 15:30

本帖最后由撫順地質老人于 2022-5-29 15:52 编辑

5月29日星期日，温度12一 27度，阴，空气良，今天跑抚顺三个桥。路线：从榆林桥西口跑到榆林桥南下桥，沿南河堤向西跑到新华桥下上桥跑过桥，沿滨水体育公园向西跑到永安桥，沿永安桥跑到桥南下桥，向西跑到铁路桥折返到永安桥上桥跑到北桥头，跑回到榆林桥西口9.42公里 1时43分59秒.又慢跑500米拉伸。5月跑步160公里，2022年跑步83天7099公里，29年跑步4613天，29年跑步37950公里.相当距离跑绕地球跑0.9482圈

榆林桥

新华桥

永安桥

铁路桥

快乐大歌 · 发表于 2022-5-29 18:25

打卡支持刘老，点赞送上问候！

廖若晨星 · 发表于 2022-5-29 19:20

赞! 撫順地質老人老友: 5月29日跑三桥9.42公里晚上好

沪上人 · 发表于 2022-5-30 15:46

谢谢分享！欣赏学习！

撫順地質老人 · 发表于 2022-5-31 05:48

快乐大歌发表于 2022-5-29 18:25
打卡支持刘老，点赞送上问候！

老师早上好，谢谢老师的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2022-5-31 05:48

廖若晨星发表于 2022-5-29 19:20
赞! 撫順地質老人老友: 5月29日跑三桥9.42公里晚上好

老友早上好，谢谢老友的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2022-5-31 05:48

沪上人发表于 2022-5-30 15:46
谢谢分享！欣赏学习！

老师早上好，谢谢老师的点评。

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