全是豆

快乐大歌

O(∩_∩)O哈哈~，全用奶锅煮毛豆、蚕豆和豌豆，好吃有营养，点赞送上问候！

真真

快乐大歌 发表于 2022-5-8 20:36
O(∩_∩)O哈哈~，全用奶锅煮毛豆、蚕豆和豌豆，好吃有营养，点赞送上问候！

生活多美好，一起来分享。

快乐大歌

真真 发表于 2022-5-8 22:14
生活多美好，一起来分享。

立夏了，建议大家多吃这豆类食材，高钙高钾高维生素，营养十足，只要3块钱一斤，人人都吃得起，常食好处多多。
这豆类食材就是毛豆，除了大排档的水煮毛豆，咱们在家还可以做这道凉拌毛豆，简单拌一拌，清凉爽口，酸辣开胃，解油解腻，下饭下酒都很不错。

真真

快乐大歌 发表于 2022-5-9 13:36
立夏了，建议大家多吃这豆类食材，高钙高钾高维生素，营养十足，只要3块钱一斤，人人都吃得起，常食好处 ...

这个季节有新鲜豆，多吃豆少吃肉，营养丰富，健康快乐。

开心大笑

再次欣赏。谢谢来访。问候老师。

开心大笑

再次欣赏。这几天，我们也在吃这三种豆，不过是每天调换吃。
谢谢来访。问候真真管理委员。