所谓血压是指动脉内血流产生的压力，通俗点讲，与自来水管内的血流压力称为水压是一个意思。“高血压”是人体动脉血流产生的压力异常升高，在安静状态下达到或超过一定的标准。目前一般把坐位状态下上肢肱动脉处的血压140/90mmHg作为高血压的诊断标准，之所以把这个数值作为标准，是因为根据大量的临床数据分析，发现一旦血压超过这个数值，就可能带来很多心脑血管的疾病，比如中风、冠心病、肾脏功能受损等。
高血压分为继发性高血压和原发性高血压。前者只占一小部分，不到5%，多为肾脏疾病如肾炎、肾动脉疾病如狭窄、肾上腺疾病如增生或肿瘤等情况引起，这类高血压之所以称之为“继发性”，是因为其血压升高只是疾病的一个表现，只要把原有疾病解除，血压即可恢复正常。原发性高血压占绝大多数，95%左右，这类高血压为多种因素综合、共同作用所引起，包括遗传基因因素、饮食因素（比如高盐饮食）、精神因素（比如长期处于高压力状态）、缺少运动、吸烟、超重等，大多无法根治。
高血压会带来什么风险？对人体的主要危害有哪些呢？长时间的血压升高，会使得人体全身血管出现硬化，血管壁出现病变，这样就会引起各个重要脏器出现供血不足、血管破裂等可能，比如脑出血、心肌梗死、肾小球动脉硬化、主动脉夹层瘤等；同时，长时间的高血压增加心脏射血时的做工量，会使心脏变厚、增大直至衰竭。因此，有资料统计显示，高血压如果不处理，有50%的可能会死于冠心病或是心脏衰竭，有33%的可能会死于中风，10-15%的可能会死于尿毒症，还有一些会死于主动脉夹层（就是主动脉的血管壁中层撕裂产生血肿）、猝死等。除此之外，有可能引起眼底出血、鼻腔出血、老年痴呆等。因此，高血压是一个威胁人类生命的重要危险因子。但是高血压在出现这些严重并发症之前，很多时候并不会引起很明显的不适，也不影响日常生活，多数人“能吃能睡能干活”，所以很容易被忽视，因此，可以称之为“温柔杀手”。
据流行病学调查估计，我国高血压的患病率很高，接近1/5，总数量超过2亿。每年会有超过150万人由于高血压导致的中风而致残；每年因心血管疾病死亡的人群中，至少一半以上与高血压有关。然而，相对于这些令人担忧的庞大数字，我们国家高血压人群中了解自己血压情况的人所占的比例却不到1/3，在接受降血压治疗的不到1/4，真正把血压控制在正常水平的更是少到只有6%左右。这就是我们常说的高血压“三高三低”现象，就是发病率高、致死率高、致残率高，知晓率低、治疗率低、控制率低。原因就在于高血压很少引起明显不适的感觉，很多高血压的人不会去检查，所以根本不知道自己血压高。同时，已经知道自己血压高的人，也因为没有明显的不适感，对治疗不重视；或虽然在接受降压治疗，但不规律，血压并没有控制到正常。这导致我们国家很多高血压病人常常在出现脑溢血、心肌梗死甚至是主动脉夹层这样严重的并发症时才积极就诊，但非常遗憾，到这个时候，很多造成的损害已经不可挽回了。这才是高血压最可怕的地方。
所以，为了避免高血压的危害，所有30岁以上的人，每年都应测量1-2次血压，一旦发现血压高到140/100毫米汞柱以上，也就是有高血压嫌疑时，就应及时到心血管科医生处进一步检查和咨询。对已经确诊高血压的人，应坚持调整生活行为，坚持服用降血压的药，把血压稳定地降低到140/90好毫米汞柱以下。这样，我们就可以实现尽早发现高血压、尽早控制高血压，从而降低高血压的危害。
发表于 2022-3-26 08:33
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