82岁12月16日跑月牙岛10公里 （实跑13公里）

撫順地質老人

       12月16日星期四，温度 一 2 一 一17度，多云，今天是抚顺入冬以来最冷的一天，跑步路线：从新村101队一  月牙岛桥南3.4公里一月牙岛西南门6.4公里折返一 月牙岛桥南往东跑200米是10公里，跑1时28分13秒。又跑到二路车站1公里，乘2路车到前戈下车，又跑到家2公里，合计13公里。 2021年跑188天1811公里，28年跑4528天，28年跑37063公里.相当距离跑绕地球跑0.927圈.

廖若晨星

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阿强

欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步——82岁12月16日跑月牙岛10公里

野山秋水

世纪健康老寿星，我们的好榜样，这好身体要在中央改三次宪法都不拉倒

快乐大歌

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林林五

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2021-12-16 16:27
赞 !撫順地質老人老友: 82岁12月16日跑月牙岛10公里 （实跑13公里

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人

阿强 发表于 2021-12-16 16:59
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步——82岁12月16日跑月牙岛10公里

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人

野山秋水 发表于 2021-12-16 17:04
世纪健康老寿星，我们的好榜样，这好身体要在中央改三次宪法都不拉倒

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人

快乐大歌 发表于 2021-12-16 18:44
打卡支持刘老，点赞送上问候！

老师晚上好，谢谢您的点评。