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冬練三九第五天跑10公里

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发表于 2021-1-12 13:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

      1月12日星期二,零下15一0度,多云轉雪,東北風3一5級.79良.今天三九第五天,撫順零下15度,今天冬練三九跑步路綫:新村101隊一月牙岛橋北下橋3.4公里一宏太花園7.6公里一101隊10公里(最後2公里是坡).用時1時43分01秒. 冬練三九跑17天跑182公里 一月份跑9天91公里.28年跑4343天,28年跑35383公里, 相当距离跑绕地球跑0.88圈.  







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发表于 2021-1-12 14:40 | 显示全部楼层
刘老冬練三九第五天跑10公里,大赞一个!
发表于 2021-1-12 14:40 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-1-12 14:40
刘老冬練三九第五天跑10公里,大赞一个!

刘老冬練三九第五天跑10公里,大赞一个!
发表于 2021-1-12 14:45 | 显示全部楼层
赞美撫順地質老人老师冬練三九第五天跑10公里
发表于 2021-1-12 16:42 | 显示全部楼层
         大赞抚顺地质老人大哥冬练三九第五天跑10公里  
发表于 2021-1-13 05:13 | 显示全部楼层
赞美冬練三九第五天跑10公里
发表于 2021-1-13 15:30 | 显示全部楼层
欣赏佳作!谢谢介绍!
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:08 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-1-12 14:40
刘老冬練三九第五天跑10公里,大赞一个!

謝謝您的來訪和點評
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:08 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-1-12 14:40
刘老冬練三九第五天跑10公里,大赞一个!

謝謝您的來訪和點評
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:08 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-1-12 14:45
赞美撫順地質老人老师冬練三九第五天跑10公里

謝謝您的來訪和點評
        
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