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芹菜的确非常好，药用价值真不小。或凉拌，或清炒，做馅熬粥都很好。 芹菜富含蛋白质，还含不少矿物质。又含多种纤维素，对人身体有帮助。 药用价值真不少，让我给你表一表。芹菜可以分两种，旱芹水芹确不同。 旱芹又称为药芹，有人把它叫香芹。一年四季都不断，市场经常能看见。 随便去买很方便，价格低廉人人赞。西芹是个洋品种，后来引进我国种。 原产美国意大利，产量较高也实用。药用价值是芹菜，古代文献有记载。 它的性凉味甘苦，功效之大勿低估。平肝清热健脾胃，醒脑安神能镇静。 能降压，能利尿，它还能把月经调。能防动脉硬化病，神经衰弱有作用。 为啥能治这些病，听我给你说分明。芹菜内含芹菜甙，茎叶里边都存在。 佛手甙脂芹菜含，挥发油等含量全。铁钙含的也不少，治疗贫血是一宝。 血流中的尿酸多，吃了芹菜可中和。芹菜的确有作用，它还能治痛风病。 吸烟致癌损肺脏，多吃芹菜能预防。胆固醇高多脂肪，吃了芹菜减肥胖。 芹菜叶含超过茎，营养价值要看重。芹菜叶子宝中宝，这一误区应改掉。 弃叶不食浪费大，拣了芝麻丢西瓜。天天餐桌芹菜上，保证你的身体壮。
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发表于 2020-11-11 06:51
