过量吃甜品、大量饮酒伤眼，眼疾患者少吃蒜

黄煌长

   过量吃甜品、大量饮酒伤眼，眼疾患者少吃蒜

     经多个国家的研究发现，在伤眼食物中，甜品是杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展，因为吃较多甜食，糖分代谢需大量维生素 B1，导致其被大量消耗缺乏。

    大量饮酒也会伤眼。大量饮酒后，在酒精的作用下，全身血液循环加快，使眼睛充血，损害视网膜，发生“酒弱视”。对糖尿并高血压患者来说，饮酒还会导致眼底出血，轻者视力下降，重者可致失明。另外，长期大量饮酒可引起消化、吸收功能减弱，体内B 族维生素缺乏，致结膜炎、视神经炎等疾玻

    大蒜对眼睛的健康有双重作用，既有好处也有不好之处。如果长期过量吃大蒜的话，对患眼部疾病的人会带来不良影响，故民间有“大蒜百益而独害目”之说。患有眼部疾病的人在治疗期间，要少吃蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物。（据美国留园网）

炳哥

谢谢提醒。

林林五

注意了过量吃甜品、大量饮酒伤眼，眼疾患者少吃蒜

黄煌长

林林五 发表于 2019-1-29 05:18
注意了过量吃甜品、大量饮酒伤眼，眼疾患者少吃蒜

谢谢林林五朋友关注！遥祝新年快乐！

真真

学习受益，谢谢先生！

黄煌长

真真 发表于 2019-1-29 08:01
学习受益，谢谢先生！

谢谢真真关注！

阿强

谢谢大哥的介绍——过量吃甜品、大量饮酒伤眼，眼疾患者少吃蒜。

真真

黄煌长 发表于 2019-1-29 09:06
谢谢真真关注！

在先生这里学习提高，谢谢！

申老李

欣赏分享朋友的介绍。

玻涛

原来是这个原因，现在吃糖的人少了，糖价也低，现在有的超市是2.88元/斤，有的3.88元/斤，总之不贵，我喜欢甜食，每天都吃一点，但我没有感觉有什么影响，我妈妈也爱吃甜食，这是遗传吧，现在同朋友在一起点菜比较难，因为患糖尿病的人多，如点了糖醋里脊，就不行了。