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应对炎热天气的开胃小菜-酱瓜炒毛豆

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发表于 2016-7-10 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 深园 于 2016-7-10 11:19 编辑

      即将离开黄梅天这潮湿难熬的日子,这温度计的水银柱就一下子长出了一大截,热得人昏头转向,什么事情都懒得做。也没胃口吃东西。记得小时候,没电风扇更没空调,大热天里,老人常常会早早地就烧好一锅绿豆粥,打来一桶清凉的井水,把粥浸在井水里凉着,再炒上一些开胃的家常小菜,等到上班的家人晚上回来,喝上一大碗清凉的绿豆粥,就着开胃的家常小菜,真是舒服呢!
      今天我老伴炒上一碗从老一辈那里传下来的开胃小菜--酱瓜炒毛豆,毛豆碧绿生青,酱瓜色泽橙

     
酱瓜炒毛豆的做法步骤
1、毛豆仁洗净滤干,酱包瓜去籽切成丁;
2、热锅下油,油温后下毛豆仁煸炒2分钟;
3、下酱瓜丁煸炒,加少许清水,大火烧2分钟即可;
4、酱包瓜咸甜适口,可以不放其他任何调料。


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鑫盛景园 该用户已被删除
发表于 2016-7-10 11:25 | 显示全部楼层
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星光闪烁 该用户已被删除
发表于 2016-7-10 11:47 | 显示全部楼层
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真诚永恒 该用户已被删除
发表于 2016-7-10 12:48 | 显示全部楼层
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如斯夫 该用户已被删除
发表于 2016-7-10 12:52 | 显示全部楼层
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发表于 2016-7-10 13:26 | 显示全部楼层
炎热天气的开胃小菜-酱瓜炒毛豆
发表于 2016-7-10 14:03 | 显示全部楼层
开胃小菜送网友一盘,
云海飘萍 该用户已被删除
发表于 2016-7-10 14:08 | 显示全部楼层
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发表于 2016-7-10 14:16 | 显示全部楼层
看到就想吃,谢谢分享
空余堂主 该用户已被删除
发表于 2016-7-10 14:57 | 显示全部楼层
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