做个恶梦来减压

林林五 · 发表于 2015-12-5 13:47

做个恶梦来减压
我小时候经常会做恶梦，夜深人静时，坐上飞机，这架飞机失去控制直接从天上栽下来。喊叫也没有人理会。惊醒后仍然心有余悸，胆颤心惊。然而最新研究为噩梦正名。经过睡眠研究人员多年研究表明，噩梦对人类的精神健康有着非常重要的作用。在我们毫无意识的情况下，大脑将我们抽象的恐惧一点一点收集起来加工成记忆的形式。等到我们熟睡时，大脑将我们整理过的噩梦，让烦恼压力等所有的负面情绪在我们毫无意识的时候释放出来，对人们情绪减压未赏不是一件好事情。

青松岭 · 发表于 2015-12-5 16:06

谢谢欣赏。

阳夏居士 · 发表于 2015-12-5 18:34

欣赏朋友佳作！

阳夏居士 · 发表于 2015-12-5 18:35

欣赏朋友佳作！

林林五 · 发表于 2015-12-5 19:21

青松岭发表于 2015-12-5 16:06
谢谢欣赏。

谢谢朋友惠贴支持鼓励！祝您开心快乐！

林林五 · 发表于 2015-12-5 19:21

阳夏居士发表于 2015-12-5 18:34
欣赏朋友佳作！

谢谢朋友惠贴支持鼓励！祝您开心快乐！

林林五 · 发表于 2015-12-5 19:21

阳夏居士发表于 2015-12-5 18:35
欣赏朋友佳作！

谢谢朋友惠贴支持鼓励！祝您开心快乐！

画画 · 发表于 2015-12-5 20:15

朋友高见，欣赏朋友佳作。

显示全部楼层 · 发表于 2015-12-5 20:43

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显示全部楼层 · 发表于 2015-12-5 21:44

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静静观海该用户已被删除	发表于 2015-12-5 20:43 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
静静观海该用户已被删除
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茉莉香茶该用户已被删除	发表于 2015-12-5 21:44 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[心情点滴] 做个恶梦来减压

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