就浪花朵朵的游泳健身想到的

炳哥 · 发表于 2015-6-17 09:07

畦泳省力，减少休力消耗。仰泳，一旦腿抽筋，可以浮在水面用手向岸边划动。踩水，可以隔开大浪。如此，才能从必然王国到自由王国。

林林五 · 发表于 2015-6-17 09:59

欣赏就浪花朵朵的游泳健身。中流击水浪遏飞舟

显示全部楼层 · 发表于 2015-6-17 14:03

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炳哥 · 发表于 2015-6-17 14:34

香水发表于 2015-6-17 14:03
谢谢炳哥介绍各种游泳姿势的作用！很有用啊！学习了！下午问好！{: ...

谢谢关注。

显示全部楼层 · 发表于 2015-6-17 16:39

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潇湘翁 · 发表于 2015-6-17 20:16

谢谢朋友介绍游泳知识！

显示全部楼层 · 发表于 2015-6-28 15:32

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炳哥 · 发表于 2015-6-28 15:45

笨菜鸟发表于 2015-6-28 15:32
戏水踏浪履平地，自由王国书心意。

谢谢朋友加老乡的賜帖关注。

显示全部楼层 · 发表于 2015-6-28 20:58

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香水该用户已被删除	发表于 2015-6-17 14:03 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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泪花该用户已被删除	发表于 2015-6-17 16:39 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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笨菜鸟该用户已被删除	发表于 2015-6-28 15:32 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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笨菜鸟该用户已被删除	发表于 2015-6-28 20:58 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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