老年生活三大纪律八项注意《歌词》

快乐退休老人

老年生活三大纪律八项注意
退休老人个个要牢记，三大纪律八项要注意。
第一事事都要讲安全，平平安安才有好福气。
第二身体健康金不换，得病受罪还会害子女。
第三活得天天都高兴，心情舒畅日子才甜蜜。
三大纪律我们要做到，八项注意也莫忘记了。
第一注意学习新知识，生活保健还会用电脑。
第二心态积极要平和，对人宽容豁达不计较。
第三按时作息成习惯，早睡早起生活规律好。
第四戒烟限酒七分饱，暴饮暴食坚决要改掉。
第五经常运动不偷懒，跳舞打拳走路和慢跑。
第六卫生整洁形象美，定期查体有病早治疗。
第七保持一定朋友圈，常来常往老友莫忘了。
第八兴趣爱好找事干，生活充实避免闲无聊。
三大纪律自觉来遵守，八项注意主动去做到。
活得健康快乐是目的，老年生活质量要提高。
当今子女负担都很重，少找麻烦就是头一条。
生活改善医疗发展快，晚年幸福长寿有目标。

听取好友意见，还是按“三大纪律八项注意”的套路来写。敬请版主和各位好友多提修改意见！

快乐退休老人

红霜叶 发表于 2015-5-8 15:37
赏读朋友佳作，受益匪浅。照办对老人们很有益，推荐首页共赏！

谢谢版主推荐鼓励！

阳夏居士

符合当今实际，大部分做到就可以。很好，支持！

刘安荣

阳夏居士 发表于 2015-5-8 20:51
符合当今实际，大部分做到就可以。很好，支持！

按照这样套路写不错，条条能做到就不错了。

快乐退休老人

阳夏居士 发表于 2015-5-8 20:51
符合当今实际，大部分做到就可以。很好，支持！

谢谢朋友欣赏点评！老人中流传着“一个中心、两个基本点”的说法，就是“以健康为中心，潇洒一点、糊涂一点”。但我感到身体虽健康但过的不愉快也不行，不安全也不行。就凑成了这三条。至于潇洒和糊涂，我觉得概念不准确，难于操作。最重要的还是学习老人需要的知识，管好吃、睡、运动，为此凑了八条，想多征求版主和老友们的意见，使之完善可行。

阳夏居士

快乐退休老人 发表于 2015-5-9 20:47
谢谢朋友欣赏点评！老人中流传着“一个中心、两个基本点”的说法，就是“以健康为中心，潇洒一点、糊涂一 ...

真正 的“三大纪律八项注意”是全党全军通过几十年的实践、不断修改、不断完善才确立下来。老年生活三大纪律八项注意老兄刚发表，已经相当不错了。我相信：经过我们老年网的朋友们不断的改进、发展和完善，将会更加切实可行，更加科学圆满。