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一人网球

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发表于 2014-3-9 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个网球,用一根皮筋连在石头上。一个人一只拍,自由自在打起来。轻松快乐锻炼了身体,不受任何限制,真惬意!






























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我也是知青 + 2 相当可爱!
蜀山草民 + 2 很给力!
池州冰心 + 2 赞一个!
大漠思宇 + 5 很给力!
如斯夫 + 5 相当可爱!

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发表于 2014-3-9 19:54 | 显示全部楼层
锻炼身体,各有高招,自娱自乐,好滴很!!!

点评

老人要锻炼,此法可借鉴!!!  发表于 2014-3-9 21:05
发表于 2014-3-9 20:21 | 显示全部楼层
好啊!好啊!!好好学学,咱也弄一个玩儿!!!

点评

快快动起来,方法简便易行!!!  发表于 2014-3-9 21:10
如斯夫 该用户已被删除
发表于 2014-3-9 20:47 | 显示全部楼层
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发表于 2014-3-9 21:05 | 显示全部楼层
很有创意,好玩!

点评

谢谢支持!!!  发表于 2014-3-10 10:28
发表于 2014-3-9 21:28 | 显示全部楼层
这是初学者在熟悉球性。

点评

谢谢超版点评。  发表于 2014-3-10 10:34
发表于 2014-3-10 06:44 | 显示全部楼层
               欣赏朋友佳作,很有感受!赞!

点评

谢谢、谢谢。  发表于 2014-3-10 10:37
烟花齐放 该用户已被删除
发表于 2014-3-10 07:07 | 显示全部楼层
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湖边人 该用户已被删除
发表于 2014-3-10 08:49 | 显示全部楼层
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发表于 2014-3-10 14:12 | 显示全部楼层
一人网球很好。锻练了身体与眼力

点评

好友可以试试!!!  发表于 2014-3-10 14:56
        
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