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女性样貌越年轻越长寿 一直以来，外貌年轻漂亮是许多爱美女性的追求。最近，科学家首次证明皮肤年龄和寿命有直接关系，也就是说看起来比实际年龄更年轻的女性一般比较长寿。此外，科学家还发现，人体生物钟走得越慢，样貌也会显得比较年轻。 根据外媒报导，联合利华（Unilever）与荷兰莱顿大学医学中心（Leiden University Medical Centre）一项最新的研究显示，外表看起来年轻的女性，通常有更低的血压，因此患上心脏病或中风等心血管疾病的可能性会大大降低，也因此她们可以更长寿。 研究人员以514名平均年龄63岁的老年人作为研究对象。实验发现，罹患心血管类疾病风险最低的女性群体，外表看起来比高风险群体要年轻两岁以上。而且，男性外貌也和寿命存在着关联性，只是女性会比较明显。 更有趣的是，长寿的人还普遍存在另一个特征：上臂皱纹比较少。 这项研究已发表于最新一期的《老年医学杂志》（Journals of Gerontology）。 这是人类第一次发现皮肤年龄与人类寿命的关系。这项研究的主导、联合利华的资深科学家大卫•甘恩博士（Dr. David Gunn）说，他们下一步就是要研究，究竟这些看来更年轻皮肤内部发生了什么事情，会使得他们老得比较缓慢。 样貌年轻与基因的关系 另外科学家也发现，基因关系也决定了一个人是否容颜易老。《邮报网站》报导，2010年英国研究人员发表了一项研究报告，探索为什么有些人看起来会比同龄人年轻。 来自莱斯特大学（Universityof Leicester）和伦敦国王学院（King's College London）的研究人员发现，容颜显得较年轻的人一般拥有较长的端粒（在细胞衰老和癌变过程中起着重要的作用），这意味着他们的生物钟走得比较慢。 通常拥有较长端粒的人也比较健康，端粒较短的人通常较易患上心脏疾病或某些癌症。 他们发现一个人看来是否年轻，其关键在于端粒的长度，即上限染色体末端微小的生物钟。随着时间的流逝，它们会变得越来越短，直到细胞死亡为止。 端粒是染色体末端重复出现的DNA序列，可以保护染色体退化。每当人体细胞分裂，这些端粒就会缩短，而每一次缩短就表示这些细胞可能老化。 参与研究的伦敦国王学院史裴特教授（Professor Tim Spector）说：“我们的研究说明一个问题：有些人的基因决定了他们衰老的比较快。” 体育锻练可延缓端粒收缩速度 既然较长的端粒比较年轻健康，那有没有办法可延缓端粒变短？科学家也进行了这方面的研究，发现体育锻练可有效达到延缓端粒变短的时间。 根据Elixir杂志报导，伦敦皇家学院（Imperial College London）的一项关于双胞胎的研究发现，在遗传基因相近的情况下，经常进行体育运动的人的生命状态要比不运动的孪生兄弟或姐妹要年轻10岁左右。 伦敦皇家学院的研究人员针对2,401对平均年龄48岁的双胞胎进行研究。研究范围包括他们的日常运动量、有无吸烟等。然后研究人员对他们进行血液检测，以判断他们的染色体末端端粒的长度。结果发现，少运动的人的端粒长度比经常进行体育锻练的孪生兄弟姐妹来得短。只要不懈地进行体育活动，端粒的收缩速度会减缓。
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发表于 2013-12-2 22:21
发表于 2013-12-3 06:54
